Anti penuaanうつ病と美容【整形で心の病を治す】
はりぼー Penyakit Gaya Hidup｜Ahli akupunktur Jepang｜Indonesia
外見気にし過ぎるくらいなら整形したほうがいい
外見のコンプレックスや変化（老化など）で悩む人は非常に多い思いますが、中には ・美容整形 したいと考えながらもなかなか踏み出せない …
Pengobatan Timur冷え性対策には首の後ろを温める【冷え性ツボ】
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首の後ろのツボ【大椎】が効く
冷え性対策で意外かもしれないのが ・首の後ろ を温めるというもの。 よりピンポイントで狙うのなら ・大椎（だいつい） というツボ。 私の経 …
Pengobatan Timur冷え性の対策がうまくいかないワケ【視床下部】
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体温調整には脳温が重要
寒い時期は冷え性の人はより一層辛い季節だと思いますが、色々試してもなかなか良くならないのが冷え性ではないでしょうか。 冷え性対策と言えば【足湯】とかで冷え …
Dietナウリで食欲が減る？【ヨガ・ダイエット】
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逆複式呼吸で食欲減退か
最近私が練習し始めたのが 【ナウリ】 なのですが、このナウリをやり始めてから、ある変化が身体に起きたので紹介したいと思います。
ナウリを知らない人へ
ナ …
Pengobatan Timurぽっこりお腹は腰のせいかも？【ダイエット・姿勢】
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お腹が出ているのは腰が悪いから
加齢や体重増加によってお腹が出てしまって悩んでいる人は多いと思います。 そうなると、 ・腹筋を鍛える …