Diet肥満体は痛みもとれにくい【ダイエット】
はりぼー Penyakit Gaya Hidup｜Ahli akupunktur Jepang｜Indonesia
肥満体の脂肪のせいで痛みがとれない
・肩こりが治らない ・腰痛が治らない ・むくみが取れない という人は身体に貼りついた脂肪が原因かもしれませんよ。
筋肉の固さ以上に脂肪の固 …
Dietプチ断食、午前バージョン【ダイエット】
はりぼー Penyakit Gaya Hidup｜Ahli akupunktur Jepang｜Indonesia
プチ断食は早めにすませるといいかも
・プチ断食でもなかなか痩せない ・朝ご飯を食べないと朝から仕事に力が入らない ・睡眠のリズムが狂う という人は、プチ断食を朝からやるといい …