Anti penuaanフェイスラインを整えたいなら舌の位置を整えろ【腹式呼吸、ヨガ】
はりぼー Penyakit Gaya Hidup｜Ahli akupunktur Jepang｜Indonesia
舌の位置がフェイスラインを変える
男も女も弛んだフェイスラインは気になるところ。 顔が大きく見えますからね。 その大事なフェイスラインに …
Anti penuaan食べ物で肩こり解消【アンチエイジング】
はりぼー Penyakit Gaya Hidup｜Ahli akupunktur Jepang｜Indonesia
食べ物で肩こり解消して健康に
デスクワークやスマホを手放せない人、だいたい肩こりで悩んでいますよね。 主婦の人もですが、男は仕事で肩こりになっている人が多い印象です。 肩がこっ …
Anti penuaan糖質制限は身体に良いのか？
はりぼー Penyakit Gaya Hidup｜Ahli akupunktur Jepang｜Indonesia
糖質制限の闇
ダイエットと言えば【糖質制限】。 確かに効果的なダイエット方法ではありますが、リスクもあります。 糖質制限をやりすぎると逆に不健康になって、本末転倒です。
糖質は …
Anti penuaanシミ取りレーザー
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男もシミ取りする時代
シミがあると老けて見えるのは男も女も同じ。 そして、老けて見える＝元気がないように見える、不健康に見えるです。 男もシミに対処しましょう。
シミ取りクリー …
Anti penuaan白髪と薄毛の関係
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白髪は分かりやすい老化のサイン
白髪が増えてくると『年を取ったなー』としみじみ思います。 気になってついつい白髪を抜いてしまうんですが、そこで気づいたことがあったので考察してみま …