Pengobatan Timur不眠に効くものベスト3【私のオススメ】 はりぼー Penyakit Gaya Hidup|Ahli akupunktur Jepang|Indonesia 不眠対策にオススメなもの 睡眠の質や量は生活習慣の中でも特に重要なものですよね。 寝れていないと ・疲れがたまる ・肌が荒れる ・やる気が出ない など良くないことばかりで …
Diet糖質制限ダイエット中でも糖質は摂るべき はりぼー Penyakit Gaya Hidup|Ahli akupunktur Jepang|Indonesia 糖質制限は糖質をゼロにすることじゃない できるだけ効率よくダイエットしたい時、糖質を頑張って制限する人は多いと思います。 でも糖質制限ダイエットが辛い、甘いものを食べたい、パンを …
Anti penuaan糖質制限は身体に良いのか? はりぼー Penyakit Gaya Hidup|Ahli akupunktur Jepang|Indonesia 糖質制限の闇 ダイエットと言えば【糖質制限】。 確かに効果的なダイエット方法ではありますが、リスクもあります。 糖質制限をやりすぎると逆に不健康になって、本末転倒です。 糖質は …
Anti penuaanシミ取りレーザー はりぼー Penyakit Gaya Hidup|Ahli akupunktur Jepang|Indonesia 男もシミ取りする時代 シミがあると老けて見えるのは男も女も同じ。 そして、老けて見える=元気がないように見える、不健康に見えるです。 男もシミに対処しましょう。 シミ取りクリー …
Anti penuaan白髪と薄毛の関係 はりぼー Penyakit Gaya Hidup|Ahli akupunktur Jepang|Indonesia 白髪は分かりやすい老化のサイン 白髪が増えてくると『年を取ったなー』としみじみ思います。 気になってついつい白髪を抜いてしまうんですが、そこで気づいたことがあったので考察してみま …