Bagi yang kesulitan menghilangkan tinnitus
Perawatan sendiri untuk tinitus (dari pengobatan Oriental)
Gejala telinga berdengung seringkali membuat frustrasi karena penyebabnya tidak selalu diketahui secara pasti dan obat-obatan tidak selalu efektif.
Jika Anda mengalami telinga berdengung, pengobatan tradisional Timur seperti akupunktur dan moksibusi bisa menjadi pilihan untuk dicoba.
Namun, selain akupunktur dan moksibusi, Anda juga dapat melakukan terapi sendiri dengan memijat atau menekan beberapa titik akupunktur tertentu.
Berikut adalah lima titik akupunktur yang dapat membantu meredakan telinga berdengung．
5 titik akupunktur untuk perawatan diri tinnitus
Kokan（行間）
Lokasi：antara jari kaki pertama dan kedua. Letaknya di perbatasan antara telapak kaki berwarna putih dan punggung kaki berwarna merah.
Memengaruhi：Efektif untuk hot flashes yang disebabkan oleh kemarahan
Cara peduli：Tekan dengan tenaga secukupnya agar tidak sakit（5 detik x 5 kali）
Yoryosen（陽陵泉）
Lokasi：Letaknya di bagian luar tungkai bawah, pada cekungan di bawah bagian depan kepala fibula.Terletak di tepi lateral otot tibialis anterior.
Memengaruhi：Haid tidak teratur akibat stres
Cara peduli：Tekan dengan tenaga secukupnya agar tidak sakit（5 detik x 5 kali）
◎Fuchi（風池）
Lokasi：Titik akupuntur ini terletak di belakang kepala, tepat di garis rambut.Letaknya berada di bawah tulang tengkorak oksipital, di antara otot sternocleidomastoid dan trapezius, tepat di belakang tonjolan mastoid.Untuk menemukan titik ini, letakkan jari Anda di sepanjang otot dan rasakan bagian yang paling cekung saat Anda menggesernya ke atas.
Memengaruhi：Diharapkan efektif untuk sakit kepala dan pusing
Cara peduli：Tekan dengan tenaga secukupnya agar tidak sakit（5 detik x 5 kali）
Choue（聴会）
Lokasi：Jika Anda membuka mulut di depan dan di bawah tragus, Anda akan menemukan depresi.
Memengaruhi：Diharapkan efektif untuk tinitus dan pusing
Cara peduli：Buka mulut Anda sedikit dan tekan cukup kuat untuk merasakan sedikit rasa sakit.（5 detik x 5 kali）
◎Taisho（太衝）
Lokasi：Letaknya di bagian atas kaki, pada titik pertemuan tulang jempol kaki dan jari telunjuk, dan sedikit di bawah ujung jari.
Memengaruhi：Diperkirakan efektif dalam mengobati kesehatan buruk yang disebabkan oleh stres.
Cara peduli：Tekan dengan tenaga secukupnya agar tidak sakit（5 detik x 5 kali）
Kokan（照海）
Lokasi：Letaknya tepat di bawah pergelangan kaki bagian dalam.
Memengaruhi：Diharapkan efektif untuk tinitus dan pusing
Cara peduli：Tekan dengan tenaga secukupnya agar tidak sakit（5 detik x 5 kali）
