Dietプチ断食、午前バージョン【ダイエット】 はりぼー Penyakit Gaya Hidup|Ahli akupunktur Jepang|Indonesia プチ断食は早めにすませるといいかも ・プチ断食でもなかなか痩せない ・朝ご飯を食べないと朝から仕事に力が入らない ・睡眠のリズムが狂う という人は、プチ断食を朝からやるといい …