Anti penuaan糖質制限は身体に良いのか? はりぼー Penyakit Gaya Hidup|Ahli akupunktur Jepang|Indonesia 糖質制限の闇 ダイエットと言えば【糖質制限】。 確かに効果的なダイエット方法ではありますが、リスクもあります。 糖質制限をやりすぎると逆に不健康になって、本末転倒です。 糖質は …