Pengobatan Timurもはや【酒は百薬の長】ではない時代【ダイエット】
はりぼー Penyakit Gaya Hidup｜Ahli akupunktur Jepang｜Indonesia
お酒は身体にいい？
酒は百薬の長、という言葉はお酒を飲む人が健康の為に飲んでいる理由として使われることがありますね。 ただ実際のところ、お …
Pengobatan Timurナスの良いところ探してみた【夏のダイエット】
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夏野菜のナス
ダイエットに必須の野菜。 夏は特に痩せたい人も多いと思います。 そんな時は夏が旬の野菜をたくさん取り入れるのがオススメ。 その中でも個人的にオススメなのが【ナス …
Pengobatan Timurゴーヤの苦みが身体にいい？【ダイエット】
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ゴーヤの苦みをどうするか？
夏野菜の一つ、ゴーヤ。 ゴーヤは身体に良さそうだけどついつい避けがちな特徴があの 苦み 『良薬は口に苦し』ということわざがあるように、避けたくなる …
Pengobatan Timurファスティングはやっぱり身体にいい？【プチ断食】
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断食ブーム
ファスティング（断食）が市民権を得て、もう何年もたったように思います。 酵素を飲む、といった怪しいやり方（商品？）もあるものの …
Anti penuaanサウナでアンチエイジング【サウナーは若い】
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男女共にサウナが流行ってきている
サウナができるところがどんどん増えてきてサウナ人口増大中な今日この頃。 川でサウナテントを建ててやる人もいるくらいで、キャンプブームの次がサウナ …