Anti penuaanプロテインで美肌になれる！？
はりぼー Penyakit Gaya Hidup｜Ahli akupunktur Jepang｜Indonesia
プロテインでたんぱく質を摂りながら美肌に？
ダイエットや身体作りに【プロテイン】を飲む方は多いと思います。 【プロテイン】＝タンパク質は身体を構成する物質の20％ですが、プロテイ …
Anti penuaan身体は洗わない方が美肌になる？
はりぼー Penyakit Gaya Hidup｜Ahli akupunktur Jepang｜Indonesia
清潔にしすぎると良くないのは美肌にも？
お風呂に入る前にはしっかりと身体を洗って入るのがマナーだったりしますが、そのマナーが肌を荒らす原因になったりもします。 垢をしっかり落とし …
Anti penuaan美味しいものを食べないのがダイエットのコツ？
はりぼー Penyakit Gaya Hidup｜Ahli akupunktur Jepang｜Indonesia
ダイエット中は食欲との戦い
誰もが成功させたいダイエットですが、ダイエットにおける強敵、それは ・食欲 です。 そもそも食欲さえわかなければダイエットは楽勝だと思います。 …
Anti penuaan肌をキレイにする炎症反応？【美容鍼】
はりぼー Penyakit Gaya Hidup｜Ahli akupunktur Jepang｜Indonesia
美肌に炎症反応が関係する？
肌をキレイにすると言えば ・保湿 ・日焼け止め が基本になりますが、【炎症反応】も肌をキレイにすることを知っておくと、もっと肌をキレイに出来る可能 …
Anti penuaan夏でも冬でも日焼け止めはマスト【男も美肌を目指す】
はりぼー Penyakit Gaya Hidup｜Ahli akupunktur Jepang｜Indonesia
日焼け止めは習慣化が必須
顔を含めて肌というのは自他ともに加齢を感じやすいポイント。 鏡で自分の肌を見て絶望？することは男もあると思います …