Sakit Kepala
Dalam pengobatan Timur, sakit kepala diyakini disebabkan oleh berbagai fakto
・Aliran darah yang buruk (瘀血 / oketsu)
・Kekurangan darah (血虚 / kekkyo)
・Kekurangan energi (气虚 / kikyo) akibat kelelahan
・Penumpukan dahak dan kelembapan (痰湿 / tanshitsu) yang dipengaruhi oleh metabolisme air dan tekanan udara
・Gangguan pada organ internal （五臓六腑 /gozoroppu)
Faktor-faktor ini dapat menyebabkan berbagai jenis dan lokasi sakit kepala.
Oleh karena itu, titik akupuntur yang tepat untuk meredakan sakit kepala juga berbeda-beda.
Berikut adalah beberapa titik akupuntur yang direkomendasikan untuk dicoba:
Tenchu (天柱)
Lokasi: Di bagian belakang kepala, di garis rambut, di cekungan luar otot trapezius
Manfaat: Sakit kepala tegang, 瘀血 / oketsu, sakit leher, kelelahan mata
Cara menekan: Tekan titik dengan ibu jari dengan gerakan mengangkat ke atas sambil menopang kepala.
Tesannri (手三里)
Lokasi: 3 jari di bawah lipatan luar siku, di antara jari tengah dan jari manis
Manfaat: Migrain, sakit leher, keseleo, siku tenis, sakit kepala akibat pencernaan yang buruk
Cara menekan: Tekan titik dengan ibu jari secara perlahan.
Goukoku（合谷）
Lokasi: Di antara jari telunjuk dan jari tengah, sedikit ke arah tulang jari telunjuk
Manfaat: Sakit bahu, kelelahan mata, gangguan ginekologi, sembelit, sakit gigi, migrain
Cara menekan: Tekan titik dengan menjepitnya antara ibu jari dan jari telunjuk.
Ashirinkyu（足臨泣）
Lokasi: Di kaki bagian atas, di titik di mana jari berhenti saat ditelusuri di antara tulang jari kelingking dan jari manis
Manfaat: 瘀血 / oukè, dahak dan kelembapan (痰湿 / tánxī), migrain, mata lelah, pusing, gangguan ginekologi, sakit bahu, gangguan pencernaan
Cara menekan: Tekan titik dengan lembut menggunakan perut ibu jari.
yusen（湧泉）
Lokasi: Di tengah lekukan di telapak kaki saat jari kaki ditekuk, titik paling cekung
Manfaat: Sakit kepala akibat kelelahan, membangun fondasi tubuh
Cara menekan: Tekan titik dengan lembut menggunakan perut ibu jari.
