Diet
オートミールはダイエットに良いのか?【全粒】
はりぼー Penyakit Gaya Hidup|Ahli akupunktur Jepang|Indonesia
オートミールは美味しくない
ダイエットや健康のために、女性がよく摂るのが ・オートミール ですが、個人的にはあまり美味しいものではない印象ですが、それを含めて食生活の改善には向 … Diet
EMSはホントに痩せるのか問題【楽トレ】
はりぼー Penyakit Gaya Hidup|Ahli akupunktur Jepang|Indonesia
10000回の刺激でも痩せない
整体院や接骨院のサービスでよくある 【EMS】(Electrical Muscle Stimulation、電気で筋肉を刺激する) ですが、楽ト … Anti penuaan
黒コショウでダイエット?【栄養学】
はりぼー Penyakit Gaya Hidup|Ahli akupunktur Jepang|Indonesia
コショウで美味しくダイエット
辛いものを食べると代謝が上がって痩せる、というのはよく聞きます。 なぜ痩せるのかと言うと 『汗をかくから。汗をかくということは体温が上がっているか … Diet
運動で遺伝子が書き換わる?【ダイエット、エピジェネティクス】
はりぼー Penyakit Gaya Hidup|Ahli akupunktur Jepang|Indonesia
運動によって遺伝子が変わる
運動によって痩せる、ダイエットできるというのは、多くの人が認識していることです。 ですが、運動をして消費カロリ … Diet
ナウリで食欲が減る?【ヨガ・ダイエット】
はりぼー Penyakit Gaya Hidup|Ahli akupunktur Jepang|Indonesia
逆複式呼吸で食欲減退か
最近私が練習し始めたのが 【ナウリ】 なのですが、このナウリをやり始めてから、ある変化が身体に起きたので紹介したいと思います。
ナウリを知らない人へ
ナ …